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Anfänger Training

Machine Workout

Anfänger   110 seconds

Zielbereiche: Legs

Ausrüstung: Strength Machine

Jess Cole
 		    Hinzugefügt von Jess Cole
Machine Workout
Tags
Vollständige Fitnessstudio Trainings Bein-Workouts Kraftmaschinen-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Leg Press
10 Wiederholungen
Rest
Rest
1 minute
Leg Press
10 Wiederholungen

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