Im App Store herunterladen
Tags

Exercises

Satz 1: 1 Runde
25 minutes
25 minutes


Verwandte Workouts

Cardio  I
30 minutes, Mäßig
Cardio
30 minutes, Mäßig
Cardio
40 minutes, Mäßig
Cardio 1
39 minutes,
Cardio 1
39 minutes, Mäßig
Cardio
21 minutes, Mäßig

Workouts mit demselben Equipment

Moderate Full Body
20 minutes, Mäßig

Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Workout Kategorien