Mäßiges Training

Sit-ups

Mäßig Duration 3 minutes

Zielbereiche: Core

Ausrüstung: No Equipment

Hinzugefügt von Ross Wilson

Tags

Körpergewicht Trainings Bauch- und Kern-Workouts Workouts ohne Ausrüstung

Exercises

Satz 1: 2 Runden

30 Wiederholungen

20 seconds

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