Mäßiges Training

Callenge Workout

Mäßig Duration 46 seconds

Zielbereiche: Core

Ausrüstung: No Equipment

Hinzugefügt von Amanda Gillock

Tags

Körpergewicht Trainings Bauch- und Kern-Workouts Workouts ohne Ausrüstung

Beschreibung

Day 2

Exercises

Satz 1: 1 Runde

10 seconds

12 Wiederholungen

Reverse Crunches

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12 Wiederholungen

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