Mitglieder Workout

Ggbf

Duration 4 minutes 30 seconds

Zielbereiche: Hombros, Pecho, Brazos

Ausrüstung: Ningún equipo

Hinzugefügt von Victor Prieto Sanz

Tags

Körpergewicht Trainings Schulter-Workouts Workouts ohne Ausrüstung

Exercises

Satz 1: 1 Runde

15 Wiederholungen

45 seconds

Satz 2: 1 Runde

15 Wiederholungen

45 seconds

Satz 3: 1 Runde

15 Wiederholungen

45 seconds

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