Anfänger Training

Slight Work

Anfänger Duration 4 minutes 30 seconds

Zielbereiche: Full Body

Ausrüstung: No Equipment

Hinzugefügt von Brittany Simone

Tags

Körpergewicht Trainings Ganzkörper Trainings Workouts ohne Ausrüstung

Beschreibung

💪🏾

Exercises

Satz 1: 1 Runde

50 Wiederholungen

45 seconds

45 seconds

❤️ Mäßig (Zone 2)

1 minute

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