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Beschreibung

Week 3. Workout 2.


Exercises

Satz 1: 3 Runden
40 seconds
20 seconds
20 seconds
Bicep 21's
40 seconds
20 seconds
20 seconds
20 seconds
Standing Knee Ins with Weight
40 seconds
20 seconds
40 seconds
20 seconds
40 seconds
20 seconds
Peck Deck
40 seconds
20 seconds
20 seconds


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