Anfänger Training

Posture Intervals

Anfänger Duration 26 minutes

Zielbereiche: Stretching

Ausrüstung: No Equipment

Hinzugefügt von Shannon Sandt

Tags

Körpergewicht Trainings Dehnungs-Workouts Workouts ohne Ausrüstung

Exercises

Satz 1: 8 Runden

Lengthening Stretches

3 minutes

15 seconds

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