Brief run. Feeling a bit tired, but want to run? Easy cardio workout. Good for beginners or runners on rest days. Repeat as many times as you would like
Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.
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