Cool Cardio

Put a smile on your face with this all-standing cardio party! With a variety of full body movements. Clear some space and have some water at the ready. We are going to warm-up and then get our heart rate revved up. Hit that PLAY button right now! You will be happy you did :-)

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Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

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