Dip Bar Workout

Dip Bar Exercises for beginners & intermediate (upper body & core )

Für das beste Fitnesserlebnis, mache dieses Workout in der Workout Trainer App mit einer verbundenen Smartwatch oder einem Bluetooth-Herzfrequenzmonitor.

Erscheint in

Arme

Körpergewicht

Kraft

Verwandte Workouts

Upper Body Bar & Bell

20 Min 19 Sek, Mäßig

Upper Body Dumbbell Workout

43 Min 25 Sek, Mäßig

Arms & Abs

16 Min 23 Sek, Mäßig

Total Upper Body Workout

40 Min 32 Sek, Mäßig

Workout P (pullup bar)

4 Min 20 Sek, Intensiv

Upper Body Bar & Bell

23 Min 12 Sek, Intensiv

Workouts mit demselben Equipment

Full-Body Calisthenics

7 Min 4 Sek, Anfänger

Five Down Elevated Chest Dips

9 Min 15 Sek, Intensiv

Elevated Chest Dips 7 to 3

10 Min 45 Sek, Mäßig

Dip Trainer (With Or Without Added Weight)

11 Min 5 Sek, Intensiv

Intense Chest & Shoulders

16 minutes, Intensiv