Im App Store herunterladen

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Bicycle
1 hour


Verwandte Workouts



Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

10 Min Wake-Up Call

10 Min Wake-Up Call

Anfänger 10 Min  
Core   Exercise Mat
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Mäßig 10 Min  
Core   No Equipment
Dance Dance Revolution

Dance Dance Revolution

Mäßig 35 Min  
Gardening

Gardening

Mäßig 20 Min  
Chaturanga 40

Chaturanga 40

Mäßig 40 Sek  
Core  
Forest Run

Forest Run

Intensiv 42 Min  
Legs  

Workout Kategorien