Im App Store herunterladen

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Treadmill 1.5 Miles
32 minutes


Verwandte Workouts



Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Summer Mobility Moves

Summer Mobility Moves

Anfänger 15 Min  
Full Body   Exercise Mat
Cleaning House

Cleaning House

Mäßig 1 hour  
Basketball

Basketball

Mäßig 30 Min  
Full Body  
Kickboxing

Kickboxing

Mäßig 30 Min  
Easy Steps

Easy Steps

Anfänger 10 Min  
Lower Body   Cardio Machine
Stationary Biking

Stationary Biking

Mäßig 30 Min  
Legs   Cardio Machine

Workout Kategorien