Biking (Short)

Verwandte Workouts

20 MIN INTENSE FULL BODY Dumbbell HIIT Workout - With Weights, Home Workout

18 Min 10 Sek, Intensiv

Boost Recovery Full Body Stretch Yoga for Athletes Day 21

16 Min 17 Sek, Anfänger

10 Min. Mobility: Move Like This Every Morning (Life-Changing)

13 Min 27 Sek, Anfänger

THIGHS WORKOUT IN BED | reduce fat at home

12 Min 18 Sek, Mäßig

Advanced Diastasis Recti Repair Plan - Workout #5 - Lauren Fitter

11 Min 12 Sek, Intensiv

LEGS & BOOTY WORKOUT IN BED | lower body exercises in bed

11 Min 22 Sek, Mäßig

Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.

Training aufzeichnen

Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Das könnte dir auch gefallen

100 Mason Twist Challenge

Mäßig

90 Sek

Core

No Equipment

Elliptical Warm Up

Mäßig

25 Min

Ball Crunch Packs

Mäßig

2 Min

Bicycle Crunch

Intensiv

3 Min

Harvard Health Cool Down

Mäßig

8 Min

Legs

No Equipment

Treadmill Warm Up

Anfänger

10 Min

Biking (Short)

Verwandte Workouts

Das könnte dir auch gefallen

100 Mason Twist Challenge

Elliptical Warm Up

Ball Crunch Packs

Bicycle Crunch

Harvard Health Cool Down

Treadmill Warm Up

Workout Kategorien

Vorgestellt

Gewichtsverlust

Bauch & Kern

Körpergewicht

YouTube

Von der Community erstellt

Gewichtheben

HIIT

Kardio

Toning

Ganzkörper

Workout Trainer PRO+