Mäßiges Training

Push Pull

Mäßig Duration 12 minutes

Hinzugefügt von Gavin Cusack

Exercises

Satz 1: 3 Runden

Reverse Grip Pull Ups

1 minute

Rest

20 seconds

Push-Ups

1 minute

Rest

20 seconds

Tricep Dips

1 minute

Rest

20 seconds

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