Im App Store herunterladen

Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Quick Fitness Challenge

Quick Fitness Challenge

Mäßig 6 Min  
Full Body   Wall
100 Sec Squat

100 Sec Squat

Intensiv 100 Sek  
Lower Body  
Tippy Toes

Tippy Toes

Anfänger 15 Sek  
Legs   Chair
Wonder Woman Workout

Wonder Woman Workout

Mäßig 29 Min  
Cardio Machine
Push Up Up Up

Push Up Up Up

Mäßig 60 Sek  
Core  
The Ultimate Fight

The Ultimate Fight

Mäßig 8 Min  
Shoulders   No Equipment

Workout Kategorien