Beginner Run II

Mäßig Duration 31 minutes

Hinzugefügt von Babs Petit

Beschreibung

walking and running

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Power Walk

5 minutes

Jog

3 minutes

Satz 2: 3 Runden

Power Walk

3 minutes

Jog

3 minutes

Satz 3: 1 Runde

Power Walk

5 minutes

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