Mitglieder Workout

Kitchen

Duration 15 minutes

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Fill Dishwasher

4 minutes

Satz 2: 1 Runde

Clean Bench

1 minute

Satz 3: 1 Runde

Clean Oven

2 minutes

Satz 4: 1 Runde

1 minute

Satz 5: 1 Runde

Clean Table

2 minutes

Satz 6: 1 Runde

1 minute

Satz 7: 1 Runde

Fill Trash Bags

4 minutes

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Polar H10 Heart Rate Monitor

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Warmup

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