Sexy creator

Mäßig Duration 7 minutes

Hinzugefügt von C G

Beschreibung

workouts to reveal your rock hard core, chiseled butt, and defined legs.

Exercises

Satz 1: 1 Runde

1 minute

Pushups

1 minute

Bicycles

1 minute

lunges

1 minute

crunches

1 minute

pelvic thrusts

1 minute

leg lifts

1 minute

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Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

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