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Beschreibung

Day 8


Exercises

Satz 1: 2 Runden
Level 5 Incline 5 Resistance 5
6 minutes
Incline Highest Resistance Up One
30 seconds
Resistance Up One
30 seconds
Resistance Up One
30 seconds
Resistance Up One
30 seconds
Comfortable Level
2 minutes
Medium Level Backwards
6 minutes


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