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Mäßiges Training

5k Training Week 5b

Mäßig   27 minutes

Hannah Mayo
 		    Hinzugefügt von Hannah Mayo
5k Training Week 5b

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Warmup Walk
3 minutes
Run
8 minutes
Walk
3 minutes
Run
8 minutes
Cool Down Walk
5 minutes

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