Power Walk

Mäßig Duration 45 minutes

Hinzugefügt von Ameet G

Beschreibung

Walk fast for 45 minutes

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Walk Briskly

10 minutes

Satz 2: 1 Runde

Power Walk

15 minutes

Satz 3: 1 Runde

Walking Lunges

2 minutes

Satz 4: 1 Runde

Power Walk

13 minutes

Walk Briskly

5 minutes

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Polar H10 Heart Rate Monitor

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Apple Watch Ultra 2

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