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Exercises

Satz 1: 5 Runden
Jumpin Jacks
1 minute
Sit Ups
1 minute
Wine Your Waist
2 minutes
Touch Your Toes
1 Min 30 Sek
Wall Sit
1 minute
Tootsie Roll
3 minutes


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3 minutes, Mäßig
?
1 Std 1 Min, Anfänger


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