Mäßiges Training

Jumping Jacks

Mäßig Duration 3 minutes

Hinzugefügt von Chauncey Mcmillion

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Jumping Jacks

1 minute

Satz 2: 1 Runde

Maintain a straight and erect posture with your head up and back straight.

Run

1 minute

Satz 3: 1 Runde

Sit Ups with Reach Ups

Sit Ups with Reach Ups

1 minute

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