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Intensives Training

Biceps Triceps

Intensiv   6 minutes

Allison Deremiah
 		    Hinzugefügt von Allison Deremiah
Biceps Triceps

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Alternating Dumbbell Curls
Alternating Dumbbell Curls
1 minute
Dumbbell Extensions
1 minute
Dumbbell Preacher Curls
1 minute
Rope Extensions
1 minute
Barbell Curl
1 minute
1arm Cable Push Down
1 minute

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