Mäßiges Training

Ab Burner

Mäßig Duration 6 minutes

Hinzugefügt von Daionna Watkins

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Straight Leg Bicycle Abs

Straight Leg Bicycle Abs

40 seconds

Mountain Climbers

Mountain Climbers

25 seconds

In and Outs

40 seconds

Bicycle Abs

35 seconds

Crunches

40 seconds

Russian Twists

40 seconds

Scissor Kicks

35 seconds

Vertical Leg Crunches

Vertical Leg Crunches

35 seconds

Ab Curls

40 seconds

Child's Pose

15 seconds

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