Im App Store herunterladen
Beschreibung

Walk as fast as you can


Exercises

Satz 1: 1 Runde
Jog Slowly Or Walk
Jog Slowly Or Walk
30 minutes


Verwandte Workouts



Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Couch To 5k Week 1

Couch To 5k Week 1

Anfänger 20 Min  
Active Day

Active Day

Mäßig 1 hour  
Harvard Health Cool Down

Harvard Health Cool Down

Mäßig 8 Min  
Legs   No Equipment
*E-lliptical 10

*E-lliptical 10

Intensiv 10 Min  
Lower Body   Cardio Machine
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Mäßig 10 Min  
Core   No Equipment
Dancing

Dancing

Anfänger 11 Min  

Workout Kategorien