Mäßiges Training

Abs

Mäßig Duration 1 Std 25 Min

Hinzugefügt von Rocco Collucci

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Push-Ups

20 minutes

Sit-Ups

20 minutes

Rest

5 minutes

Satz 2: 1 Runde

Push-Ups

20 minutes

Sit-Ups

20 minutes

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