Intensives Training

Tuesday

Intensiv Duration 5 minutes

Hinzugefügt von Richard Richmond

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Squats

1 minute

Leg Press

1 minute

Leg Extetension

1 minute

Leg Curls

1 minute

Calf Raises

1 minute

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Polar H10 Heart Rate Monitor

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