Im App Store herunterladen

Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

2-Min Plank Challenge

2-Min Plank Challenge

Intensiv 2 Min  
Core   No Equipment
Bedtime Yoga

Bedtime Yoga

Anfänger 90 Sek  
100 Calories

100 Calories

Anfänger 100 Sek  
Quick Abs

Quick Abs

Anfänger 6 Min  
We Love Yoga

We Love Yoga

Anfänger 114 Sek  
Wall Sit: Level I

Wall Sit: Level I

Anfänger 3 Min  
Legs   Wall

Workout Kategorien