Intense Treadmill

Intensiv Duration 50 minutes

Hinzugefügt von Kayla Burns

Beschreibung

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Exercises

Satz 1: 5 Runden

4 Mph @ 5%

5 minutes

6 Mph @ 2%

3 minutes

7 Mph @ 2%

1 minute

3 Mph @ 10%

1 minute

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Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

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