Mäßiges Training

Beach Fit

Mäßig Duration 30 minutes

Hinzugefügt von Macie Collard

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Beach Fit

6 minutes

Double Crunches

Double Crunches

6 minutes

Wall Push Ups

6 minutes

Toe Touch Single Arm

Toe Touch Single Arm

6 minutes

Maintain a straight and erect posture with your head up and back straight.

Run

6 minutes

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