Abs x4

Mäßig Duration 3 minutes

Hinzugefügt von Baylie Davis

Beschreibung

Abs abs abs abs

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Bicycle Crunches

45 seconds

Crunches

45 seconds

Satz 2: 1 Runde

Rest

10 seconds

Satz 3: 1 Runde

Butt Lifts

30 seconds

Bicycle Crunches

30 seconds

Crunches

30 seconds

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