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Intensives Training

Stair Step

Intensiv   43 minutes

Chrissy Gc
 		    Hinzugefügt von Chrissy Gc
Stair Step

Exercises

Satz 1: 4 Runden
Right Stair Step
2 Min 30 Sek
Left Stair Step.
2 Min 30 Sek
Stair Step 360
5 minutes

Satz 2: 3 Runden
Stretch Right Calf Muscle
30 seconds
Stretch Left Calf Muscle
30 seconds

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