Mäßiges Training

Calorie Cyclone

Mäßig Duration 14 minutes

Hinzugefügt von Elizabeth Strickland

Exercises

Satz 1: 3 Runden

Squats

1 minute

Dumbbell Chest Press

Dumbbell Chest Press

1 minute

Hip Extensions

1 minute

Dumbbell Bent Over Rows

Dumbbell Bent Over Rows

1 minute

Rest

30 seconds

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