Mäßiges Training

Squats

Mäßig Duration 15 minutes

Hinzugefügt von Sarah Avraham

Exercises

Satz 1: 3 Runden

Squats

1 minute

Pop Squats

1 minute

Hack Squats

1 minute

Squat Pulses

1 minute

Drop Squats

1 minute

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