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Intensives Training

Boxercise 200613

Intensiv   11 minutes

Greg Fearon
 		    Hinzugefügt von Greg Fearon
Boxercise 200613

Exercises

Satz 1: 3 Runden
Diamond Pushups
30 seconds
Squat Thrust
30 seconds
Kb Double High Pull
30 seconds
Curl & Press
30 seconds
V Sit Up
30 seconds
Plank Walk
30 seconds
Rest
30 seconds

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