Mäßiges Training

Abs Workout

Mäßig Duration 4 minutes

Hinzugefügt von Christian Hilberink

Beschreibung

Simple but hard

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Elbow Plank

1 minute

Crunches

1 minute

Plank

1 minute

Crunches

1 minute

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Polar H10 Heart Rate Monitor

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