Im App Store herunterladen

Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Push-Ups

Push-Ups

Intensiv 14 Min  
Morning Pushups

Morning Pushups

Intensiv 2 Min  
Pull Up Work Out

Pull Up Work Out

Mäßig 24 Min  
Push Ups

Push Ups

27 Min  
69 Push-Ups

69 Push-Ups

Intensiv 89 Sek  
Shoulders   No Equipment
Push Ups

Push Ups

Mäßig 1 Std 1 Min  
Shoulders  

Workout Kategorien