Intensives Training

The Brooklyn

Intensiv Duration 6 minutes

Hinzugefügt von Brooke Indof

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Bicycle Crunches

Bicycle Crunches

1 minute

High Knees

1 minute

V-Sit Holds

1 minute

Jumping Jacks

1 minute

Russian Twists

1 minute

Wide Squat Holds

Wide Squat Holds

1 minute

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Hard Work Pays Off

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16 minutes, Mäßig

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