Anfänger Training

Wakeup Routine

Anfänger Duration 4 minutes 30 seconds

Hinzugefügt von Kirk Buffington

Beschreibung

What I'll be doing every morning.

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Push-Ups

1 Min 30 Sek

Elbow Plank

1 minute

90-90 Crunches

2 minutes

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