Mäßiges Training

Hammy

Mäßig Duration 6 minutes

Hinzugefügt von Emily D'agostino

Beschreibung

Hamstring stretches

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Hammy Extension

30 seconds

Hammy Hold

2 minutes

Hammy Round The World

1 minute

Hold On Hammy

2 minutes

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