Im App Store herunterladen

Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Super Good Warmup

Super Good Warmup

Anfänger 4 Min  
Core   Exercise Mat
Wake-up Yoga (:

Wake-up Yoga (:

Anfänger 6 Min  
Asylum (Speed & Agility)

Asylum (Speed & Agility)

Intensiv 45 Min  
Asylum (Relief)

Asylum (Relief)

Anfänger 25 Min  
Asylum (Strength)

Asylum (Strength)

Intensiv 50 Min  
Hour Of Gym Time

Hour Of Gym Time

Intensiv 1 hour  

Workout Kategorien