StairMaster

Beschreibung

Up Up Up and Away....Walk Those Stairs!!

Verwandte Workouts

They Say It Takes 7

7 minutes, Intensiv

Advanced Diastasis Recti Repair Plan - Workout #2 - Lauren Fitter

10 Min 46 Sek, Intensiv

INTENSE AB WORKOUT

9 Min 26 Sek, Intensiv

Advanced Diastasis Recti Repair Plan - Workout #3 - Lauren Fitter

11 Min 4 Sek, Intensiv

7 For The Upper Body

8 minutes, Intensiv

DAY 7 - 10 MIN DAILY AB Workout - 14 Day Ab Challenge

10 Min 35 Sek, Mäßig

Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.

Training aufzeichnen

Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Das könnte dir auch gefallen

Elliptical/Mix 3/LateralX

Mäßig

20 Min

Power Walk

Mäßig

30 Min

Full Body Stretch and Relaxation

Anfänger

10 Min

Gym Weight Lifting Machines

Mäßig

60 Sek

Walk Briskly~Walk It out!!

Mäßig

35 Min

Rowing To Be Fit!!

Mäßig

20 Min

StairMaster

Up Up Up and Away....Walk Those Stairs!!

Verwandte Workouts

Das könnte dir auch gefallen

Elliptical/Mix 3/LateralX

Power Walk

Full Body Stretch and Relaxation

Gym Weight Lifting Machines

Walk Briskly~Walk It out!!

Rowing To Be Fit!!

Workout Kategorien

Vorgestellt

Gewichtsverlust

Bauch & Kern

Körpergewicht

YouTube

Von der Community erstellt

Gewichtheben

HIIT

Kardio

Toning

Ganzkörper

Workout Trainer PRO+