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Beschreibung

15 min work out


Exercises

Satz 1: 3 Runden
Squats
Squats
1 minute
Walking Lunges
Walking Lunges
1 minute
Weighted Sumo Squat
Weighted Sumo Squat
1 minute
Step Ups
Step Ups
1 minute
Squat Jumps
Squat Jumps
1 minute


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