Mäßiges Training

Work Hard

Mäßig Duration 8 minutes

Zielbereiche: Legs

Hinzugefügt von Tyler Tonelli

Tags

Beschreibung

Work hard

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Cool Down Jogging

Cool Down Jogging

1 minute

Max Rep Push-Ups

Max Rep Push-Ups

1 minute

Ab Curls

1 minute

Side Shuffles

5 minutes

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