Mäßiges Training

Put In Work!

Mäßig Duration 13 minutes

Hinzugefügt von Cameron Mcgriff

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Push-Ups

1 minute

Hop in Place

3 minutes

Sit Ups with Reach Ups

Sit Ups with Reach Ups

1 minute

Rest

1 minute

Satz 2: 1 Runde

Squat Jacks

1 minute

Bike Quickly

1 minute

Hop in Place

3 minutes

Sit Ups with Reach Ups

Sit Ups with Reach Ups

1 minute

Rest

1 minute

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