Intensives Training

Daily Workout

Intensiv Duration 4 minutes

Zielbereiche: Legs

Ausrüstung: BOSU Ball

Hinzugefügt von Toni Coulson

Tags

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Star Jumps , Squarts ,

1 minute

High Knees

1 minute

Star Jumps

1 minute

BOSU Squats

1 minute

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