Im App Store herunterladen

Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

20 Timer

20 Timer

Intensiv 20 Min  
Natural Booty Pops

Natural Booty Pops

Mäßig 16 Min  
Lower Body   No Equipment
Yard Work

Yard Work

Mäßig 25 Min  
Leg Day

Leg Day

Intensiv 28 Min  
Legs   Kettlebells, Dumbbells, Exercise Machine, Barbells
Standing Ab Workout

Standing Ab Workout

Mäßig 22 Min  
Core   Dumbbells
EZ Crunches #4

EZ Crunches #4

Mäßig 2 M 30 S  
Core   No Equipment

Workout Kategorien