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Intensives Training

Push Ups & Abs

Intensiv   2 minutes

Zielbereiche: Chest, Shoulders, Core

Elijah Mcneill
 		    Hinzugefügt von Elijah Mcneill
Push Ups & Abs
Tags
Brust-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Push Ups
30 seconds
Crunches
30 seconds
Girl Push Ups
30 seconds
V Up Crunches
30 seconds

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